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什锦水果西米露

lvyanzhou   加载中... 4

什锦水果西米露的做法

什锦水果西米露

by lvyanzhou
  • 其它工艺
  • 甜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

口感很Q的西米,其实很简单,夏天做点家人吃一下很不错的。

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什锦水果西米露营养建议

  • 含糖量 17.5
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

什锦水果西米露的食材2人份

  • 西米200克
  • 椰汁300毫升
  • 香蕉1个
  • 油桃2只
  • 火龙果半只
  • 荔枝5颗
  • 白糖20克
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什锦水果西米露的做法

1 什锦水果西米露菜谱图解

超市买的,西米和椰汁

2 什锦水果西米露菜谱图解

200克西米放入开水锅里煮,边煮边搅,防止粘锅,半透明时捞出过凉水,然后再把过凉水后的西米再次放开水锅里继续煮,这次可以不用一直搅,煮的差不多了,盖锅盖,闷一会,等西米全透明了,捞出过凉水。听说这样比较Q

3 什锦水果西米露菜谱图解

过了凉水的煮好的西米捞出,装在容器里。把白糖放个杯子或碗,加少量热水融化,然后放凉,备用

4 什锦水果西米露菜谱图解

我家只有这几种水果,所以就每样来点

5 什锦水果西米露菜谱图解

水果去皮,切成丁

6 什锦水果西米露菜谱图解

切好的水果放到西米上

7 什锦水果西米露菜谱图解

倒入椰汁,我喜欢甜一点,所以再加入白糖水,调味,不然凉椰汁里白糖不容易融化,不喜欢甜味可以不加

8 什锦水果西米露菜谱图解

好了,可以享用了,大热天也可以放冰箱,吃冰镇的

成品图

什锦水果西米露的烹饪技巧

煮西米很简单,两步,煮一次过一次凉,再煮一次再过次凉水就可以了
水果品种可以随便放,切小点比较好
放椰汁比较方便,纯奶也可以但要调味,旺仔牛奶也可以,我喜欢Q星甜味大
我很喜欢露露杏仁露的味道,可是媳妇不喜欢,我就没有放,下次放自己吃


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫