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娃娃菜虾仁汤

努努系努努   加载中... 4

娃娃菜虾仁汤的做法

娃娃菜虾仁汤

by 努努系努努
  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

三伏天,减肥天。减脂的时候吃什么呢,多喝汤!娃娃菜和玉米虾仁的搭配,饱腹又不发胖。

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娃娃菜虾仁汤营养建议

  • 含糖量 6.51
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

娃娃菜虾仁汤的食材2人份

  • 娃娃菜1颗
  • 虾仁6个
  • 玉米少许
  • 香油1勺
  • 1勺
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娃娃菜虾仁汤的做法

1 娃娃菜虾仁汤菜谱图解

玉米冷水下锅,煮开后放娃娃菜

2 娃娃菜虾仁汤菜谱图解

娃娃菜煮熟放虾仁

3 娃娃菜虾仁汤菜谱图解

1勺盐和1勺香油调味即可

成品图


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫