紫薯奶昔
- 煮
- 家常味
- <5分钟
- 初中水平
美味佳肴。
展开
紫薯奶昔营养建议
-
含糖量 8.54克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
紫薯奶昔的食材2人份
- 紫薯汁500克
- 牛奶500克
- 水适量
- 蜂蜜10克
展开
紫薯奶昔的做法
1
紫薯泥加牛奶，水，搅拌均匀
2
加热二分钟
3
拌入蜂蜜搅拌均匀就可以了
成品图
紫薯奶昔的烹饪技巧
小火慢煮
版权声明：
除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07