爱味美食网

蘑菇豆腐小米虾

飘雪厨房   加载中... 4

蘑菇豆腐小米虾的做法

蘑菇豆腐小米虾

by 飘雪厨房
  • 家常味
  • <5分钟
  • 初级入门

豆腐女儿平时不太喜欢,因为比较清淡,加了蘑菇和小虾米,又鲜又入味,既营养又美味

展开

蘑菇豆腐小米虾营养建议

  • 含糖量 11.62
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

蘑菇豆腐小米虾的食材2人份

  • 豆腐1块
  • 真姬菇100克
  • 小米虾100克
  • 1勺
  • 1勺
  • 2根
  • 蚝油1勺
展开

蘑菇豆腐小米虾的做法

1 蘑菇豆腐小米虾菜谱图解

准备食材

2 蘑菇豆腐小米虾菜谱图解

白玉菇去根洗净

3 蘑菇豆腐小米虾菜谱图解

豆腐切小块

4 蘑菇豆腐小米虾菜谱图解

锅中放水煮开后放入豆腐煮开

5 蘑菇豆腐小米虾菜谱图解

放入白玉菇、虾、盐

6 蘑菇豆腐小米虾菜谱图解

放蚝油

7 蘑菇豆腐小米虾菜谱图解

出锅前滴香油

8 蘑菇豆腐小米虾菜谱图解

撒上葱花

成品图

蘑菇豆腐小米虾的烹饪技巧

小米虾是事先煮熟的


蘑菇豆腐小米虾标签:蘑菇豆腐小米虾的做法  蘑菇豆腐小米虾的家常做法  蘑菇豆腐小米  

上一篇上一篇:维C果汁饮

下一篇下一篇:自制酸奶(面包机版)

  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫