蛋炒饭（最简版）
- 炒
- 咸鲜味
- <5分钟
- 初级入门
蛋炒饭算是速食，简单化就是它的优势，一撮盐足够
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蛋炒饭（最简版）营养建议
-
含糖量 14.21克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蛋炒饭（最简版）的食材2人份
- 隔夜米饭一大碗
- 香肠一根
- 鸡蛋两个
- 盐小半勺
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蛋炒饭（最简版）的做法
1
香肠可以选用玉米肠，更棒
2
热油至冒烟，下鸡蛋液，边下边用铲子搅动，打散
3
香肠可以选用玉米肠，更棒
4
饭散后，临出锅前加入盐，翻炒即可
成品图
蛋炒饭（最简版）的烹饪技巧
没啥技巧，简单才是优势
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蛋炒饭（最简版）标签：蛋炒饭（最简版）的做法 蛋炒饭（最简版）的家常做法 蛋炒饭（
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07