肉松蛋炒饭
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
偶尔下班晚回家时，为了尽快安抚我家帅哥的肚子，就做上这道肉松蛋炒饭，只要花上十几分钟就连饭带菜一起搞定了。
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肉松蛋炒饭营养建议
-
含糖量 20.23克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
肉松蛋炒饭的食材2人份
- 米饭2碗
- 鸡蛋2个
- 猪肉脯1片
- 肉松适量
- 玉米粒适量
- 盐适量
- 生抽少许
- 花生油适量
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肉松蛋炒饭的做法
1
准备好蒸熟的米饭，两个鸡蛋，将猪肉脯剪成小丁状
2
锅内加油，炒鸡蛋，炒至七分熟时，加入米饭翻炒
3
继续加入备好的猪肉脯、玉米粒，翻炒几下后，加少许生抽、盐炒匀，最后加入肉松略略翻炒即可关火
成品图
肉松蛋炒饭的烹饪技巧
肉松一定要最后放，略微翻炒即可
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肉松蛋炒饭标签：肉松蛋炒饭的做法 肉松蛋炒饭的家常做法 肉松蛋炒饭 肉松蛋炒
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07