海鲜蛋炒饭
- 炒
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初中水平
这盘金黄色的蛋炒饭虽说是海鲜味的，却一点也看不到海鲜的影子，我并没有放任何海产品，只是用了炸过大对虾的油而已，浓浓的海鲜味依然是那么的强烈，非常的好吃。
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海鲜蛋炒饭营养建议
-
含糖量 14.98克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
海鲜蛋炒饭的食材2人份
- 米饭260克
- 鸡蛋1个
- 葱花儿适量
- 虾油适量
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海鲜蛋炒饭的做法
1
炒锅留炸大虾的底油放葱花炝锅炒出香味
2
倒入米饭
3
翻炒均匀
4
倒入蛋液
5
加少许盐炒匀
6
翻炒均匀即可
成品图
海鲜蛋炒饭的烹饪技巧
鸡蛋先打散再倒入会比较均匀
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海鲜蛋炒饭标签：海鲜蛋炒饭的做法 海鲜蛋炒饭的家常做法 海鲜蛋炒饭 海鲜蛋炒
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07