猪脚黄豆汤
- 煲
- 咸鲜味
- <2小时
- 初级入门
入口即化,肥而不腻,美容养颜
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猪脚黄豆汤营养建议
-
含糖量 8.33克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
猪脚黄豆汤的食材2人份
- 猪蹄1只
- 黄豆100克
- 食盐1.5勺
- 生姜适量
- 料酒1勺
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猪脚黄豆汤的做法
1
猪脚洗净,斩块,开水焯去血水;黄豆洗净
2
生姜切片,备用
3
砂锅洗净,放入猪脚、黄豆、生姜、适量料酒,加1500ML水
4
大火烧开,中小火煲1.5小时,加盐调味,关火,即可
成品图
猪脚黄豆汤的烹饪技巧
猪脚加黄豆,营养丰富;
黄豆可提前浸泡一晚,更加容易软;
如果不想花这么长时间炖汤的话,可以改用高压锅,15-20分钟即可
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猪脚黄豆汤标签:猪脚黄豆汤的做法 猪脚黄豆汤的家常做法 猪脚黄豆汤 猪脚黄豆
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07