大枣茶
- 煮
- 其它口味
- <10分钟
- 初级入门
大枣炒制后用来煮茶，好喝又养生。
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大枣茶营养建议
-
含糖量 13.93克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
大枣茶的食材2人份
- 鲜枣300克
- 水适量
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大枣茶的做法
1
大枣洗净
2
大枣晾干水分
3
放入不粘锅小火炒制
4
要用铲子不时翻炒
5
炒至表皮微焦即可
6
抓一把放入水壶烧开即可
成品图
大枣茶的烹饪技巧
多吃大枣有好处，喜欢甜味的可以加入一点冰糖
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07