腊肠胡萝卜豌豆炒饭
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
平时会煮一些米饭冷冻起来，可以缩短煮饭的时间，特别是炒饭，就非常方便了了，直接拿出来炒就可以
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腊肠胡萝卜豌豆炒饭营养建议
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含糖量 33.11克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
腊肠胡萝卜豌豆炒饭的食材2人份
- 腊肠50克
- 胡萝卜50克
- 豌豆50克
- 大米1杯
- 酱油适量
- 油适量
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腊肠胡萝卜豌豆炒饭的做法
1
煮一锅饭
2
胡萝卜去皮切粒
3
腊肠和青豆切粒
4
热锅下油，加入备菜炒香
5
加入米饭
6
炒香，加入一点酱油调味
成品图
腊肠胡萝卜豌豆炒饭的烹饪技巧
米饭隔夜的新鲜的都可以炒饭，新鲜的可以放冷冻一会更容易炒
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腊肠胡萝卜豌豆炒饭标签：腊肠胡萝卜豌豆炒饭的做法 腊肠胡萝卜豌豆炒饭的家常做法 腊肠
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07