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黄蚬豆腐汤

花鱼儿   加载中... 4

黄蚬豆腐汤的做法

黄蚬豆腐汤

by 花鱼儿
  • 家常味
  • <10分钟
  • 初中水平

豆腐我喜欢的食材之一,合入黄蚬一起烧汤,味道清淡又鲜美。。。

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黄蚬豆腐汤营养建议

  • 含糖量 3.5
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

黄蚬豆腐汤的食材2人份

  • 豆腐300克
  • 黄蝖250克
  • 香葱适量
  • 2汤勺
  • 料酒1汤勺
  • 0.5勺
  • 味精少许
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黄蚬豆腐汤的做法

1 黄蚬豆腐汤菜谱图解

食材:豆腐、黄蚬(已清洗)、香葱

2 黄蚬豆腐汤菜谱图解

将豆腐撕开包装、用刀划开,待用

3 黄蚬豆腐汤菜谱图解

烧锅加2汤勺油烧热,下入已清洗好的黄蚬,加1汤勺料酒

4 黄蚬豆腐汤菜谱图解

翻炒一下

5 黄蚬豆腐汤菜谱图解

接着,合入豆腐,加适量的清水煮开煮至黄蚬开口

6 黄蚬豆腐汤菜谱图解

然后,加0.5勺盐

7 黄蚬豆腐汤菜谱图解

加少许味精

8 黄蚬豆腐汤菜谱图解

调味翻匀

9 黄蚬豆腐汤菜谱图解

最后,搁入香葱,即成

成品图


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫