桃仁黑芝麻枸杞豆浆
- 其它工艺
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
作为高考生的家长，明显感觉孩子们的压力都很大，每天起早贪黑，不仅是对孩子的身体、心理的考验，也是对家长的考验，作为家长除了给孩子正确的引导外，那一日三餐尤为重要，在饮食上我们也得遵循这个原则，给孩子吃好喝好，有个健康的身体，才能更好的学习。
展开
桃仁黑芝麻枸杞豆浆营养建议
-
含糖量 9.52克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
桃仁黑芝麻枸杞豆浆的食材2人份
- 黄豆60克
- 芝麻20克
- 核桃(鲜)2个
- 枸杞1小把
- 水适量
展开
桃仁黑芝麻枸杞豆浆的做法
1
黄豆洗净，提前泡一晚上，枸杞子洗净
2
把黄豆、核桃仁、黑芝麻、枸杞放入豆浆机，加水，按下对应的键，豆浆机发出滴滴的响声，就做好了
成品图
版权声明：
除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
桃仁黑芝麻枸杞豆浆标签：桃仁黑芝麻枸杞豆浆的做法 桃仁黑芝麻枸杞豆浆的家常做法 桃仁
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07