蟹粉青菜火腿炒饭
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
新的一周开始了，继续我的一个食！昨天剩下的白米饭加了青菜和火腿炒了，加上一勺自己熬制的蟹粉，这么一拌，太满足了！
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蟹粉青菜火腿炒饭营养建议
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含糖量 7.07克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
蟹粉青菜火腿炒饭的食材2人份
- 米饭1小碗
- 小白菜4棵
- 火腿2片
- 橄榄油2勺
- 盐少许
- 鸡粉适量
- 蟹粉1勺
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蟹粉青菜火腿炒饭的做法
1
青菜洗净沥干水分
2
切成小条，要切得细点
3
我家里没有咸肉了就用的火腿片
4
把火腿片切成小丁
5
剩下的一碗白米饭
6
起油锅
7
先放人青菜煸炒，再加入火腿丁一起翻炒
8
把米饭也放人一起炒匀
9
加点盐调味
10
起锅前加点鸡粉，出锅装盘舀上一勺蟹粉即可
成品图
蟹粉青菜火腿炒饭的烹饪技巧
因为火腿片本来就有咸味，所以米饭里盐要少放点
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蟹粉青菜火腿炒饭标签：蟹粉青菜火腿炒饭的做法 蟹粉青菜火腿炒饭的家常做法 蟹粉青菜
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07