杂粮豆浆
- 烘焙
- 其它口味
- <30分钟
- 初级入门
早餐吃什么,一杯浓浓香味儿的豆浆,再配个小餐包,吃着舒服又营养。\n豆浆是中式早餐最常见的,豆浆不仅仅是黄豆打磨出来的,现在可以有多种口味,这次尝试加入了杂粮——薪丰米伴侣,免淘熟谷米,口感更丰富,营养加倍,好喝真好喝。
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杂粮豆浆营养建议
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含糖量 4.55克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
杂粮豆浆的食材2人份
- 薪丰熟谷米60克
- 黄豆50克
- 清水900毫升
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杂粮豆浆的做法
1
准备薪丰熟谷米60克,免淘洗免浸泡很方便,
2
黄豆清洗干净,浸泡一晚上,
3
将食材放入豆浆机,再加入清水,
4
豆浆机选择倍浓五谷豆浆,
5
时间到,豆浆煮好了,快来尝尝吧
6
薪丰米伴侣,免淘洗免浸泡,易煮同熟,出口品质,绿色营养,爱的味道
成品图
杂粮豆浆的烹饪技巧
薪丰米伴侣不需要淘洗和浸泡,所以很省时间,想吃就做。\n黄豆要提前浸泡才好
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07