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干虾油菜汤

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干虾油菜汤的做法

干虾油菜汤

by 轻轻美食
  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 初级入门

这是一道简单容易的快手汤菜,油菜、豆腐、大虾原料营养丰富,鲜香美味……

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干虾油菜汤营养建议

  • 含糖量 2.03
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

干虾油菜汤的食材2人份

  • 对虾干4只
  • 油菜100克
  • 豆腐150克
  • 一小勺
  • 花椒油几滴
  • 2克
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干虾油菜汤的做法

1 干虾油菜汤菜谱图解

豆腐和油菜准备好

2 干虾油菜汤菜谱图解

豆腐切成小块

3 干虾油菜汤菜谱图解

干大虾准备好

4 干虾油菜汤菜谱图解

热锅放入一小勺油 用干虾爆锅

5 干虾油菜汤菜谱图解

放入清水

6 干虾油菜汤菜谱图解

放入豆腐

7 干虾油菜汤菜谱图解

放入油菜

8 干虾油菜汤菜谱图解

炖煮一下后放入盐、花椒油

9 干虾油菜汤菜谱图解

再滴入几滴香油 即可出锅了

成品图

干虾油菜汤的烹饪技巧

干虾中含有盐 少放一点盐即可


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫