川味腊肠炒饭
- 炒
- 麻辣味
- <5分钟
- 新手尝试
川味腊肠炒饭是非常美味可口的一道美食，香辣可口，家人都非常爱吃。
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川味腊肠炒饭营养建议
-
含糖量 13.44克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
川味腊肠炒饭的食材2人份
- 川味腊肠100克
- 小葱1棵
- 白皮蒜2瓣
- 米饭适量
- 酱油适量
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川味腊肠炒饭的做法
1
腊肠用开水烫洗一下切丁，蒜头和香葱切碎
2
锅中加入少许油，大火烧热，打入鸡蛋炒散，盛出备用
3
锅中再次加入少许油，中火加热，倒入腊肠翻炒至出油，表面微焦
4
下入蒜末和葱白煸出香味
5
倒入事先煮熟打散的米饭，加入鸡蛋
6
淋入酱油，大火不停的翻炒均匀
7
撒入葱花炒匀即可关火
8
盛入碗中即可食用
9
香辣可口，非常好吃
成品图
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07