胡萝卜虾皮蛋炒饭
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
虾皮含钙极高，多吃有益身体健康。多吃胡萝卜对视力有好处哦，喜欢的朋友可以试试这道家常的胡萝卜蛋炒饭呢。
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胡萝卜虾皮蛋炒饭营养建议
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含糖量 13.23克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
胡萝卜虾皮蛋炒饭的食材2人份
- 米饭1碗
- 胡萝卜1个
- 鸡蛋1个
- 虾皮适量
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胡萝卜虾皮蛋炒饭的做法
1
炒锅倒油放胡萝卜丁翻炒1分钟
2
倒入米饭
3
翻炒均匀
4
倒入蛋液
5
放入虾皮
6
加少许盐翻炒均匀即可
成品图
胡萝卜虾皮蛋炒饭的烹饪技巧
最好用隔夜的米饭，炒出来粒粒分明
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胡萝卜虾皮蛋炒饭标签：胡萝卜虾皮蛋炒饭的做法 胡萝卜虾皮蛋炒饭的家常做法 胡萝卜虾
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07