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霸王超市|虾炒饭

开心果子365Q   加载中... 4

霸王超市|虾炒饭的做法

霸王超市|虾炒饭

by 开心果子365Q
  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

谁说小龙虾只能做麻小?前面提到用小龙虾的肉做了一道黄金孜然味虾球,这虾肉被做成美食了,剩下的头部可也别浪费了啊!其实小龙虾美味基本就在虾的头部虾黄里,扔之可惜,咱来利用起来,做一道虾炒饭吧!用小龙虾虾头做虾炒饭,您肯定是闻所未闻,来,拭目以待。

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霸王超市|虾炒饭营养建议

  • 含糖量 5.32
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

霸王超市|虾炒饭的食材2人份

  • 小龙虾500克
  • 米饭200克
  • 10克
  • 生抽一汤匙
  • 适量
  • 生姜3片
  • 黄彩椒4克
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霸王超市|虾炒饭的做法

1 霸王超市|虾炒饭菜谱图解

准备好虾头和其他材料

2 霸王超市|虾炒饭菜谱图解

葱一半切段,一半切碎

3 霸王超市|虾炒饭菜谱图解

热锅注入油,烧至7分热,下入虾头翻炒

4 霸王超市|虾炒饭菜谱图解

加入葱段、生姜片、生抽、一碗水,盖上锅盖焖4分钟,喜欢辣的可以加点红干椒

5 霸王超市|虾炒饭菜谱图解

焖4分钟后加入盐再焖一分钟,小龙虾头里的味道都在汤汁里

6 霸王超市|虾炒饭菜谱图解

小龙虾盛出,倒出汤汁一勺,另起一锅烧热注入油,倒入米饭压碎翻炒,米饭最好是放在冰箱已懂冻过的过夜饭,倒入适量虾汁继续翻炒

7 霸王超市|虾炒饭菜谱图解

翻炒均匀后的米饭,加入点盐、适量黄彩椒碎翻炒,装饰更好看

8 霸王超市|虾炒饭菜谱图解

撒入葱碎翻拌出香味即可关火

9 霸王超市|虾炒饭菜谱图解

炒饭装碗,小龙虾头装饰

10 霸王超市|虾炒饭菜谱图解

开吃吧!

成品图

霸王超市|虾炒饭的烹饪技巧

此道菜谱,以澄阳湖小龙虾头部红烧焖出浓香鲜美的龙虾汤汁来炒饭,汤汁是整道菜谱制作的灵魂,好不好吃关键在汤汁和虾肉的新鲜度,澄阳湖小龙虾肉质肥而又鲜美。可以根据自己个人喜好,适当增减食材,彩椒也可以换成其它食材,更可以改良一下


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫