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粽子炒饭团

孟琬晴   加载中... 4

粽子炒饭团的做法

粽子炒饭团

by 孟琬晴
  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 初级入门

粽子节来了,想让宝宝感受节日气氛,又怕宝宝吃粽子,不好消化。 那不如,给孩子做个“粽子炒饭团”,让孩子参与进来。 可用多种蔬菜和鸡蛋一起炒饭,既营养,又颜色丰富,让宝宝更喜爱。

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粽子炒饭团营养建议

  • 含糖量 0.91
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

粽子炒饭团的食材2人份

  • 蔬菜蛋炒饭一碗
  • 寿司海苔若干片
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粽子炒饭团的做法

1 粽子炒饭团菜谱图解

准备炒饭的食材

2 粽子炒饭团菜谱图解

炒饭炒好后,准备做饭团

3 粽子炒饭团菜谱图解

用饭团模具,或则将饭团放入保鲜袋里,捏成三角形饭团

4 粽子炒饭团菜谱图解

用剪刀,把寿司海苔剪成长方形

5 粽子炒饭团菜谱图解

将剪好的海苔,贴在三角形饭团上

6 粽子炒饭团菜谱图解

好了,一份大人和宝宝,都可以吃的粽子炒饭团,就做好啦


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫