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坚果芝麻豆浆

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坚果芝麻豆浆的做法

坚果芝麻豆浆

by 牛妈厨房
  • 其它工艺
  • 甜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

真的是一人一份的豆浆,这都是我家宝用九阳免洗又破壁的KSOLO豆浆机来做的,风味也很不错,孩子的想法跟我们大人的就是不一样,有这款豆浆机免洗又方便,给孩子用起来也很是顺手哦。

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坚果芝麻豆浆营养建议

  • 含糖量 23.73
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

坚果芝麻豆浆的食材2人份

  • 干黄豆半小杯
  • 榛子半小杯
  • 熟芝麻少许
  • 冰糖2粒
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坚果芝麻豆浆的做法

1 坚果芝麻豆浆菜谱图解

备好所用食材,一人一杯的量,豆浆的用量就一定要按豆浆机所配的杯子来量食材

2 坚果芝麻豆浆菜谱图解

将所有食材混合在一起

3 坚果芝麻豆浆菜谱图解

用清水提前泡洗一下

4 坚果芝麻豆浆菜谱图解

然后连同冰糖一并将食材加入

5 坚果芝麻豆浆菜谱图解

机子自动加水配打浆品。我们只需等着喝就可以

6 坚果芝麻豆浆菜谱图解

因为有坚果的配入,我让孩子选择用五谷键来配打浆品

7 坚果芝麻豆浆菜谱图解

10分钟,一杯300ML左右的美浆品就完成啦,放凉了就可以喝哦

成品图


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫