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碎燕麦豆浆

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碎燕麦豆浆的做法

碎燕麦豆浆

by 牛妈厨房
  • 其它工艺
  • 甜味
  • <30分钟
  • 新手尝试

美食杰前段时间寄来了二大包的碎燕麦,一包是我参加活动的 奖品,一份是我提交的霸王超市的产品体验。感谢美食杰平台,今天我就送上一款碎燕麦豆浆,朋友们喜欢也可以 试一下。

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碎燕麦豆浆营养建议

  • 含糖量 8.47
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

碎燕麦豆浆的食材2人份

  • 碎燕麦1把
  • 黄豆半杯
  • 白糖适量
  • 清水1份
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碎燕麦豆浆的做法

1 碎燕麦豆浆菜谱图解

备好燕麦及黄豆,我用的燕麦是碎燕麦

2 碎燕麦豆浆菜谱图解

将二款食材用清水泡洗一下。破壁机好不好,试试打干豆就知哦

3 碎燕麦豆浆菜谱图解

将食材洗净之后入破壁机杯里,然后加入清水

4 碎燕麦豆浆菜谱图解

然后选择香滑豆浆模式进行烹饪,在这里要讲一下,对于破壁机料理,食材的话宁少勿多,这样子打出来的浆品口感好

5 碎燕麦豆浆菜谱图解

打好燕麦豆浆之后,加入适量的白糖调味就可以,要是有老冰糖那更是好哦,加入之后可以选择奶昔模式或是果汁模式打一下,这样子糖化浆品更顺骨

6 碎燕麦豆浆菜谱图解

这样子一份清香微甜的燕麦豆浆就完成啦

成品图

碎燕麦豆浆的烹饪技巧

豆浆打好喝好之后,那杯子马上洗,这样子才不会有杂质粘连在杯体上


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫