恒大兴安田园蛋炒饭
- 炒
- 家常味
- <60分钟
- 初级入门
收到恒大兴安的贡米一号和油，非常感谢美食杰，第一次申请试用成功。 贡米一号生长过程拒绝使用化学合成药剂，顺天时自然熟成，确保营养健康。甄选纯正五常稻花香，历史上的皇室贡米。东北寒地黑土之上，单季耕种，保证土地有充足时间休养生息，不伤害地力；稻穗饱饮森林山泉活水，纯净无污染；礼盒包装送人更是大气，体面。迫不及待取出真空包装拆开，稻香瞬间扑鼻，看看贡米颗粒饱满，晶莹剔透。先拿来炒一份炒饭过过瘾，口感香软糯滑，口感真的相当好。
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恒大兴安田园蛋炒饭营养建议
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含糖量 18.83克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
恒大兴安田园蛋炒饭的食材2人份
- 大米200克
- 水260毫升
- 食盐3克
- 田园豆60克
- 鸡蛋2个
- 油20克
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恒大兴安田园蛋炒饭的做法
1
恒大兴安贡米一号，包装大气体面
2
真空包装拆开贡米，稻香瞬间扑鼻
3
贡米颗粒饱满，晶莹剔透
4
准备好所需的材料，田园豆提前解冻
5
取贡米淘洗干净，时间不宜过长
6
米水比例1:1.3或根据自己口味来调整，煮饭前浸泡20分钟
7
电饭煲蒸煮30分钟
8
煮好后焖10分钟
9
鸡蛋打散，锅内放入油，待油温稍高一点倒入蛋液，成形锅铲快速搅动，使鸡蛋快速分散，成为鸡蛋碎，盛入碗中待用
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继续放入油，倒入田园豆加入适量水和盐翻炒后装入碗中待用
11
米饭倒入锅中，加入盐翻炒均匀，至米饭不结团，分离后倒入鸡蛋碎和田园豆，再次翻炒均匀
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盛入碗中，品尝贡米稻香的美味
成品图
恒大兴安田园蛋炒饭的烹饪技巧
利用炒蛋后的锅炒饭不用再加油
米饭软硬适中的口感取决于饭粒所含水份的恰到好处与米的品质，贡米一号是不错的选着
贡米一号还可以做成咸肉菜饭，加入青菜、咸肉也是不错的选择
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恒大兴安田园蛋炒饭标签：恒大兴安田园蛋炒饭的做法 恒大兴安田园蛋炒饭的家常做法 恒大
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07