自制奶茶
- 泡
- 甜味
- <5分钟
- 初级入门
从锡兰回来后就各种下午茶,从此奶茶也自己自制了
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自制奶茶营养建议
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含糖量 2.8克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
自制奶茶的食材2人份
- 红茶6克
- 水130毫升
- 淡奶油3克
- 糖2克
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评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07