梨汁 不需榨汁机
- 冻
- 酸甜味
- <一天
- 新手尝试
挤的时候一定要耐心！
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梨汁 不需榨汁机营养建议
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含糖量 9.17克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
梨汁 不需榨汁机的食材2人份
- 梨一个
- 冰糖半块
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梨汁 不需榨汁机的做法
1
把梨放进冰箱冻一晚上
2
把梨拿出来，放进冷水中，解冻
3
解冻后，裹上保鲜膜
4
把保鲜膜的头剪下来
5
把梨的头拽下来
6
把梨里面的汁挤下来
7
完成
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梨汁 不需榨汁机标签：梨汁 不需榨汁机的做法 梨汁 不需榨汁机
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07