鱿鱼丝丝瓜汤
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
“鱿鱼丝“是常见的零食小食品，很普通。但是用“鱿鱼丝”当做烹饪食材还是为数不多。这道“鱿鱼丝丝瓜汤”就是用丝瓜和鱿鱼丝搭配制作的。味道好极了。
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鱿鱼丝丝瓜汤营养建议
-
含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鱿鱼丝丝瓜汤的食材2人份
- 丝瓜2个
- 鱿鱼(干)50克
- 盐5克
- 鸡粉2克
- 葱适量
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鱿鱼丝丝瓜汤的做法
1
主辅料： 鱿鱼丝、丝瓜
2
把鱿鱼丝切碎
3
丝瓜洗净去皮
4
把丝瓜片成薄片
5
锅烧开水，放入切碎的鱿鱼丝
6
再放入丝瓜片
7
烧开后放入葱花
8
加入鸡粉、少许盐调味
9
烧开即可关火
10
出锅盛入碗中，即可上桌品味
成品图
鱿鱼丝丝瓜汤的烹饪技巧
丝瓜可以用切片器刨成薄片
丝瓜不宜久煮
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07