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抹茶莲心豆浆

麦子老妈   加载中... 4

抹茶莲心豆浆的做法

抹茶莲心豆浆

by 麦子老妈
  • 榨汁
  • 其它口味
  • <60分钟
  • 新手尝试

我新买的破壁机带加热功能的,试着做了几次花式豆浆!

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抹茶莲心豆浆营养建议

  • 含糖量 1.82
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

抹茶莲心豆浆的食材2人份

  • 黄豆50g
  • 莲子心15颗
  • 抹茶粉5g
  • 750ml
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抹茶莲心豆浆的做法

1 抹茶莲心豆浆菜谱图解

黄豆与莲心提前浸泡

2 抹茶莲心豆浆菜谱图解

把浸泡好的黄豆莲心放入破壁机

3 抹茶莲心豆浆菜谱图解

加适量水

4 抹茶莲心豆浆菜谱图解

加点抹茶粉

5 抹茶莲心豆浆菜谱图解

启动机器豆浆程序

6 抹茶莲心豆浆菜谱图解

完成后倒在杯子里,可以趁热加点砂糖,还可以在上面撒点抹茶粉

成品图

抹茶莲心豆浆的烹饪技巧

如果喜欢甜口的,可以在喝的时候加点砂糖!


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫