淮山板栗香菇排骨汤

美食在手 2024-08-28 07:53 加载中... 4

by 美食在手

淮山，能加强脾胃功能、健肾气、补腰膝有力，而加多两滴亦舒堂的火麻油的健脾补气淮山板栗香菇排骨汤，不但汤味醇香鲜美，能补肾气，益腰膝，养肠胃，止泄泻，缩小便。在这阴雨日下为男女老少皆宜的汤品。

展开

淮山板栗香菇排骨汤营养建议

展开

将淮山洗干净，切粗一点，因为很容易煮烂

板栗是菜市买好的，不用自己剥皮，据说用热水泡着容易剥掉皮

骨头煲汤前要用热水过一趟，注意，把那些泡泡弄走~这样的煲出来的汤才比较好喝

骨头过水一边后把食材全部丢到锅里，放些薏米、枸杞、姜。两三个的香菇，加盐一起放进去

电压锅大概1小时后出锅，再滴上两滴亦舒堂火麻油，大家在家里也可以试一试哦，味道很不错的哒，板栗很粉甜。汤醇味鲜美的栗子淮山猪骨汤，补而不燥，温补。养胃，强肾，好喝，你也可以来试试哦~

成品图

很简单的，主要是选材料商，条好一点的，然后记得滴上两滴亦舒堂的火麻油，这样味道更赞，也更营养哦