蛋炒饭➕肉肉
- 炒
- 香辣味
- <10分钟
- 新手尝试
剩饭 专属 美味
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蛋炒饭➕肉肉营养建议
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含糖量 4.69克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蛋炒饭➕肉肉的食材2人份
- 冰箱保鲜隔夜剩饭一碗
- 鸡蛋1个
- 火腿肠一根
- 柿子椒一根
- 香肠适量
- 白芝麻少许
- 红油少许
- 酱油少许
- 孜然粉少许
- 盐少许
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蛋炒饭➕肉肉的做法
1
材料拿出 备用
2
1.鸡蛋打入碗中 放入少许盐 白芝麻 孜然粉 搅搅搅 2.香肠 青椒 火腿肠 全部切丁 备用
3
1.锅中倒入少许油 倒入鸡蛋 煎八成熟 倒入青椒 炒香 2.再倒入米饭 炒 3.倒入香肠 炒 4.依次倒入调味 炒 5.倒火腿肠 炒 6.出锅 撒上芝麻或者葱花 即可
4
啦啦啦啦
成品图
蛋炒饭➕肉肉的烹饪技巧
小火煎鸡蛋 大火炒饭
饭要冻冰箱的剩饭炒出来才好吃
整个过程不要炒很久 炒久了不香
调料适自己口味添加
配菜可以加多加少
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蛋炒饭➕肉肉标签：蛋炒饭➕肉肉的做法 蛋炒饭➕肉肉的家常做法 蛋炒饭➕肉肉 蛋
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07