达尔元气早餐-培根蛋炒饭
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初中水平
它不单是一顿早餐，味觉和色觉的完美结合就是一副让人心旷神怡的作品
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达尔元气早餐-培根蛋炒饭营养建议
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含糖量 8.12克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
达尔元气早餐-培根蛋炒饭的食材2人份
- 米饭一小盘
- 黄瓜一根
- 胡萝卜1根
- 鸡蛋一个
- 培根1条
- 银耳少许
- 青椒3个
- 蒜一瓣
- 红枣10颗
- 香蕉1根
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达尔元气早餐-培根蛋炒饭的做法
1
雕刻步骤见图
2
如上
3
煮饭的时间正好是雕刻的时间，不要觉得很难，熟练了就很快
4
食材准备，用量根据自己决定
5
一道色香味俱全美味就出来了，是不是看着就有食欲啊(●'◡'●)
成品图
达尔元气早餐-培根蛋炒饭的烹饪技巧
每天的早餐就是一个新的开始，我喜欢做早餐，定期会出作品，并不是奢侈的早餐才好，营养丰富均衡，一根黄瓜，可以雕刻/摆盘/炒饭用做辅料，给你不一样的感觉，享受早餐从每一天开始！
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达尔元气早餐-培根蛋炒饭标签：达尔元气早餐-培根蛋炒饭的做法 达尔元气早餐-培根蛋炒饭的家
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07