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黄瓜火腿炒饭

紫薯派   加载中... 4

黄瓜火腿炒饭的做法

黄瓜火腿炒饭

by 紫薯派
  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

孩子最近迷上炒饭,冰箱里正好有黄瓜

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黄瓜火腿炒饭营养建议

  • 含糖量 5.46
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 尽量不吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

黄瓜火腿炒饭的食材2人份

  • 黄瓜一大根
  • 小狗肠3根
  • 鸡蛋一颗
  • 一勺半
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黄瓜火腿炒饭的做法

1 黄瓜火腿炒饭菜谱图解

清洗食材,黄瓜剥皮

2 黄瓜火腿炒饭菜谱图解

食材都切粒。鸡蛋打散

3 黄瓜火腿炒饭菜谱图解

热锅热油煎鸡蛋,九分熟拌碎。加入黄瓜粒和肠粒

4 黄瓜火腿炒饭菜谱图解

加入少许盐,翻炒

5 黄瓜火腿炒饭菜谱图解

加入提前做熟的米饭翻炒,加入少许盐。翻炒一会,起锅

6 黄瓜火腿炒饭菜谱图解

完成

成品图

黄瓜火腿炒饭的烹饪技巧

清新的味道,重口味的亲可以搭配拌饭酱,好美味


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫