快手蛋炒饭
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
最近一直在教女儿做饭,给她写一些比较简单的食谱,怎么可以少得了她最喜欢的蛋炒饭呢?
展开
快手蛋炒饭营养建议
-
含糖量 14.14克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
快手蛋炒饭的食材2人份
- 米饭2碗
- 鸡蛋2个
- 大葱1棵
- 食盐1勺
- 食用油适量
- 鸡粉1勺
展开
快手蛋炒饭的做法
1
大葱切碎
2
打两颗鸡蛋。可以适当的加一点点的水,这样炒出来的鸡蛋会比较嫩一点
3
炒锅内倒入适量的食用油。倒入鸡蛋液
4
用筷子迅速划开
5
放入葱花炒一下,倒入米饭
6
中小火,将米饭和鸡蛋、葱花一道炒匀,用2勺温热水化开盐和鸡精,倒入炒饭中,翻炒均匀
7
装盘
成品图
版权声明:
除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。
快手蛋炒饭标签:快手蛋炒饭的做法 快手蛋炒饭的家常做法 快手蛋炒饭 快手蛋炒
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07