韭菜炒瑶柱火腿肠
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初中水平
韭菜,瑶柱,火腿肠三者巧妙的相遇,精美的结合,成就了这款咸鲜口味的下饭菜,简单营养还美味,喜欢的看看:
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韭菜炒瑶柱火腿肠营养建议
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含糖量 2.59克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
韭菜炒瑶柱火腿肠的食材2人份
- 韭菜220克
- 带子100克
- 火腿肠1根
- 盐1小勺
- 胡椒粉2克
- 油15克
- 味精1克
- 料酒10克
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韭菜炒瑶柱火腿肠的做法
1
韭菜洗净切寸段
2
瑶柱加少许盐,料酒,胡椒粉腌制10分钟
3
火腿肠切片
4
锅里加底油,七成热加瑶柱翻炒
5
下入火腿肠,快速翻炒
6
加韭菜
7
加盐,快翻炒,关火加味精
成品图
韭菜炒瑶柱火腿肠的烹饪技巧
快手菜不宜小火。少加调料,保持瑶柱本身鲜味
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07