麻辣土豆泥
- 煮
- 红油味
- <5分钟
- 新手尝试
这次试试辣味的，味道还挺不错，还可以减肥哟
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麻辣土豆泥营养建议
-
含糖量 10.36克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
麻辣土豆泥的食材2人份
- 土豆1个
- 食盐1/2茶匙
- 辣椒油1勺
- 花椒粉2克
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麻辣土豆泥的做法
1
准备一块土豆
2
去皮切片
3
放入水中加少许食盐煮熟
4
捞出沥水
5
将煮熟的土豆片捣成泥，放上一勺辣椒油和少许花椒粉即可
成品图
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麻辣土豆泥标签：麻辣土豆泥的做法 麻辣土豆泥的家常做法 麻辣土豆泥 麻辣土豆
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07