尖椒炒蛋拌香干
- 其它工艺
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
获别人的灵感启发而来
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尖椒炒蛋拌香干营养建议
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含糖量 7.28克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
尖椒炒蛋拌香干的食材2人份
- 鸡蛋黄2个
- 尖椒3个
- 姜3片
- 豆腐干2块
- 食用油1小碗
- 食盐1小匙
- 味精1小匙
- 酱油1小匙
- 醋1小匙
- 白砂糖1小匙
- 胡椒粉1小匙
- 辣椒酱2小匙
- 葱花1小撮
- 蒜1片
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尖椒炒蛋拌香干的做法
1
准备主料中除蛋黄，香干，食用油
2
将蛋黄用油炒制成碎蛋皮
3
将1放入翻炒，放入食盐和味精
4
放入剩下的辅料翻炒
5
香干切块用食用油，辣椒酱拌匀
6
将5放入4拌匀，洒上葱花，完成
成品图
尖椒炒蛋拌香干的烹饪技巧
不建议用平底锅炒，因为会黏锅
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尖椒炒蛋拌香干标签：尖椒炒蛋拌香干的做法 尖椒炒蛋拌香干的家常做法 尖椒炒蛋拌香
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07