干炒肉末芋圆
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初中水平
做好的芋圆可以放到急冻随吃随煮,常规的做法是把煮熟的芋圆放到甜汤里。其实,芋圆无论是做成甜点,还是咸味的主食,都是非常美味的。这道干炒肉末芋圆,家里人吃了都说赞!想知道美味的咸芋圆做法吗,请看下去吧。
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干炒肉末芋圆营养建议
-
含糖量 22.19克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
干炒肉末芋圆的食材2人份
- 猪肉50克
- 木薯粉70克
- 红薯粉丝210克
- 红薯100克
- 食盐5克
- 植物油1汤匙
- 葱5克
- 生抽1汤匙
- 香醋2茶匙
- 水适量
- 白砂糖1.5茶匙
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干炒肉末芋圆的做法
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干炒肉末芋圆的材料:芋圆2小碗、葱花5克、猪肉150克、盐5克、植物油1汤匙、生抽1汤匙、香醋2茶匙、白砂糖1茶匙
芋圆材料:芋头100克、红薯100、水适量、白砂糖5克(可加可不加)、红薯粉210克、菱粉70克
1
猪肉剁碎,芋圆放到开水里,煮至浮起再煮2分钟至熟。捞起过凉水
2
锅烧热,放植物油,爆香一部分葱花,炒熟肉末。期间加入盐和少许的生抽、香醋、白砂糖,加入煮熟沥干的芋圆翻炒,并加入余下调料炒匀,出锅后撒上葱花,趁热食用
成品图
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干炒肉末芋圆标签:干炒肉末芋圆的做法 干炒肉末芋圆的家常做法 干炒肉末芋圆 干
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07