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茭白茄子炒肉片

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茭白茄子炒肉片

“茭白茄子炒肉片是一道以茭白、茄子和猪肉作为主料做成的家常菜,这道菜营养健康,老少皆宜。”

茭白茄子炒肉片食材明细

主要食材
  • 茭白100克
  • 茄子100克
  • 猪瘦肉100克
辅助食材
  • 大蒜3瓣

茭白茄子炒肉片的做法步骤

  • 步骤step

    1

    茭白茄子炒肉片做法步骤:1 准备食材:茭白100克、猪瘦肉100克、茄子100克、蒜3瓣、生抽1汤匙、淀粉1汤匙、料酒1汤匙、盐1茶匙、油适量。
  • 步骤step

    2

    茭白茄子炒肉片做法步骤:2 蒜切末。
  • 步骤step

    3

    茭白茄子炒肉片做法步骤:3 猪瘦肉切片。
  • 步骤step

    4

    茭白茄子炒肉片做法步骤:4 茭白切片。
  • 步骤step

    5

    茭白茄子炒肉片做法步骤:5 茄子切片。
  • 步骤step

    6

    茭白茄子炒肉片做法步骤:6 腌肉:加入蒜末、淀粉、盐、生抽、料酒抓匀腌制10分钟。
  • 步骤step

    7

    茭白茄子炒肉片做法步骤:7 起锅倒油,油热下入肉片炒至断生,捞出。
  • 步骤step

    8

    茭白茄子炒肉片做法步骤:8 锅内倒油,再倒入茄子炒3分钟左右。
  • 步骤step

    9

    茭白茄子炒肉片做法步骤:9 然后倒入茭白炒2分钟。
  • 步骤step

    10

    茭白茄子炒肉片做法步骤:10 最后倒入炒熟的肉、盐翻炒均匀即可。


茭白茄子炒肉片标签:茭白茄子炒肉片  茭白茄子炒肉片怎么做  茭白茄子炒肉片的做法    

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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫