骨头汤
“骨头汤是一道菜品，制作原料主要有扇子骨、直通骨、尾脊骨等。能起到抗衰老的作用，同样，骨头汤也能有利于青少年的骨骼生长。”
骨头汤食材明细
骨头汤的做法步骤
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步骤step
1
准备食材，猪筒骨300克、木瓜1个、生姜1块、红枣3颗、盐2勺、料酒1勺。
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2
木瓜对半切开，去皮、去掉中间的木瓜子。
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3
木瓜切成2厘米的方块。
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4
红枣对半切开。
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5
姜1块切片。
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6
锅中放入适量清水。
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7
放入猪筒骨、姜片、料酒1勺烧开。
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8
撇去浮沫，煮至变色后捞出。
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9
锅中放入猪筒骨、木瓜块、红枣、适量清水。
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10
开大火煮沸后转小火煲2小时，调入盐2勺即可。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07