平菇鸡蛋汤
“平菇属于一种菌类,属于蘑菇中的一种。它的营养价值比较丰富,功效也比较广泛,其中含有非常多的粘多糖类物质,可以有效的防癌、抗癌。”
平菇鸡蛋汤食材明细
平菇鸡蛋汤的做法步骤
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步骤step
1
食材:平菇400克、鸡蛋2个、小葱1根。辅料:油适量、盐2勺、鸡精1勺 。 -
步骤step
2
鸡蛋打入碗内,加入盐1勺打散搅拌均匀。 -
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3
平菇放入水中清洗。 -
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4
锅中油温烧至6成热,倒入鸡蛋液翻炒。 -
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5
下入平菇翻炒1分钟。倒入适量清水烧开。调入盐1勺、鸡精1勺,撒上葱花,出锅装盘即可。
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真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07