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蔬菜沙拉

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蔬菜沙拉

“蔬菜沙拉是一道非常受欢迎的菜肴,加入了丰富的蔬菜,营养全面,具有减肥瘦身、增强免疫力的作用。”

蔬菜沙拉食材明细

主要食材
  • 生菜100克
  • 紫甘蓝50克
  • 黄瓜半根
辅助食材
  • 圣女果5个

蔬菜沙拉的做法步骤

  • 步骤step

    1

    蔬菜沙拉做法步骤:1 准备食材:生菜100克、紫甘蓝50克、黄瓜半根、圣女果5个、沙拉酱10克。
  • 步骤step

    2

    蔬菜沙拉做法步骤:2 生菜洗净切成小段。
  • 步骤step

    3

    蔬菜沙拉做法步骤:3 紫甘蓝洗净切丝。
  • 步骤step

    4

    蔬菜沙拉做法步骤:4 黄瓜洗净切块。
  • 步骤step

    5

    蔬菜沙拉做法步骤:5 圣女果洗净对半切开。
  • 步骤step

    6

    蔬菜沙拉做法步骤:6 将生菜、圣女果、紫甘蓝、黄瓜放入碗中拌匀。
  • 步骤step

    7

    蔬菜沙拉做法步骤:7 再挤上沙拉酱即可。


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫