沙虫鸡汤
“小孩因肾亏而夜尿频繁者，煮沙虫粥吃可获良好疗效，成人食之亦可强体壮阳。女性食之美容润肤。”
沙虫鸡汤食材明细
沙虫鸡汤的做法步骤
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步骤step
1
所需食材：沙虫30克，鸡肉半只，干山药15克，沙参10克，生姜1块。所需调料：盐2茶匙。
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2
鸡肉洗净切大块。
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3
姜切片。
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4
沙虫剪断。
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5
鸡肉冷水下锅。
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6
下姜片。
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7
大火煮沸捞出。
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8
锅中加水2000毫升。
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9
下淮山、沙参、沙虫、鸡肉。
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10
姜片。
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11
加盖小火炖2小时。
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12
最后调入盐即可。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07