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葱香螃蟹

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葱香螃蟹

“螃蟹有钳,谐音“有钱”,过年吃螃蟹意味着“八方招财,纵横天下。”而且螃蟹味道好、颜色佳,素有“一盘蟹顶桌菜”的民谚。 除了高蛋白、低脂肪的优势,螃蟹中还含有较为丰 富的镁和钙,锌、硒、碘等微量元素的含量也相当高,特别是硒元素,远远高于普通肉类的水平。”

葱香螃蟹食材明细

主要食材
  • 梭子蟹300克
辅助食材
  • 生姜1块
  • 小葱1根
  • 大蒜2瓣

葱香螃蟹的做法步骤

  • 步骤step

    1

    葱香螃蟹做法步骤:1 准备好400克梭子蟹,姜1块,葱1根。
  • 步骤step

    2

    葱香螃蟹做法步骤:2 首先将准备好的姜切丝。
  • 步骤step

    3

    葱香螃蟹做法步骤:3 再将葱切段。
  • 步骤step

    4

    葱香螃蟹做法步骤:4 把梭子蟹的肉和壳处理好,放入盘子里待用。
  • 步骤step

    5

    葱香螃蟹做法步骤:5 锅内倒入油并热均匀,放入切好的姜片和葱。
  • 步骤step

    6

    葱香螃蟹做法步骤:6 炒好后倒入梭子蟹,接着翻炒均匀至蟹壳变红。
  • 步骤step

    7

    葱香螃蟹做法步骤:7 把做好的成品盛入盘子里就可以了。


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫