芹菜肉末粥
“芹菜肉末粥可养肝健胃,清热解毒,补益气血,是女性春季养生之佳品美味。”
芹菜肉末粥食材明细
芹菜肉末粥的做法步骤
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1
食材:里脊肉30克、大米80克、芹菜50克。 -
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2
芹菜50克去掉根部切小粒。 -
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3
里脊肉30克,切小丁。 -
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4
大米80克洗净,在清水中浸泡30分钟。 -
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5
锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入肉丁翻炒至变色后盛出待用。 -
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6
锅中放入适量清水,大火烧开,放入大米煮开后转小火熬煮20分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅。 -
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7
放入芹菜粒、肉丁继续熬煮20分钟,调入盐1勺,香油几滴即可。
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真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07