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低脂香蕉燕麦饼

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低脂香蕉燕麦饼

“低脂香蕉燕麦饼,燕麦高营养,低脂肪,是减脂人群的最爱。”

低脂香蕉燕麦饼食材明细

主要食材
  • 香蕉1根
辅助食材
  • 鸡蛋1个
  • 燕麦片50克

低脂香蕉燕麦饼的做法步骤

  • 步骤step

    1

    低脂香蕉燕麦饼做法步骤:1 所需食材:香蕉1根、鸡蛋1个、燕麦片50克。
  • 步骤step

    2

    低脂香蕉燕麦饼做法步骤:2 香蕉去皮切成小片,放入碗中。
  • 步骤step

    3

    低脂香蕉燕麦饼做法步骤:3 再加入燕麦片。
  • 步骤step

    4

    低脂香蕉燕麦饼做法步骤:4 打入鸡蛋1个,混合均匀。
  • 步骤step

    5

    低脂香蕉燕麦饼做法步骤:5 热锅上刷一层油。
  • 步骤step

    6

    低脂香蕉燕麦饼做法步骤:6 放入混合好的燕麦,摊成饼状。
  • 步骤step

    7

    低脂香蕉燕麦饼做法步骤:7 煎至二面金黄,即可出锅装盘。


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫