牛排沙拉
“牛排沙拉是一道家常菜，主料是牛排等，配料是小番茄等，调料是沙拉酱等，经过拌制而成。”
牛排沙拉食材明细
牛排沙拉的做法步骤
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1
食材： 方便牛排500克、小番茄40克、黄瓜100克
玉米 20克、生菜80克、胡萝卜丁30克
青豆20克 、低脂沙拉酱20克 。
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2
黄瓜洗净切片。
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3
小番茄柿对半切开。
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4
生菜洗净切碎。炒锅不放油预热，将牛排放入无油的锅中，煎至七成熟，取出放凉。
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5
牛排先切条再切丁。
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6
盘中再放入牛排、淋上低脂沙拉酱即可。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07