干锅辣白菜
“白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。”
干锅辣白菜食材明细
干锅辣白菜的做法步骤
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步骤step
1
食材：白菜200克、五花肉150克、青尖椒1个、红尖椒1个、大蒜2瓣、干辣椒3个
调味料：食用油5克、酱油1克、蚝油1克、盐1克、糖0.5克、鸡精1克
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2
白菜心洗净，切块。
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3
五花肉洗净，切片。
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4
青尖椒切斜片。
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5
红尖椒切斜片。
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6
大蒜切片。
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7
干辣椒切段。
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8
热锅倒油，油热后放入五花肉煸炒至金黄，放入蒜片、干辣椒段炒出香味。
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9
倒入酱油、蚝油翻炒均匀。
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10
下入白菜心、青尖椒、红尖椒，一起翻炒至白菜心变软。
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11
加入盐、糖、鸡精翻炒均匀即可。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07