胡萝卜炒刀豆
“刀豆属缠绕草本，长可达数米，羽状复叶，小叶卵形，基部宽楔形，侧生小叶偏斜；叶柄常较小叶片为短；小叶柄被毛。总状花序具长总花梗，有花数朵生于总轴中部以上；花梗极短.”
胡萝卜炒刀豆食材明细
胡萝卜炒刀豆的做法步骤
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步骤step
1
准备食材：刀豆200克、胡萝卜100克、
油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、蒜3瓣、小葱1根、小米辣10克。
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2
刀豆去掉两角切成丝。
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3
胡萝卜去皮切丝。
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4
蒜切片。
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5
小葱切葱花。
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6
小米辣切圈。
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7
首先锅内倒水，水开倒入刀豆焯水1分钟，捞出备用。
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8
然后起锅倒油，放入蒜片、小米辣炒香，再放入刀豆和胡萝卜翻炒2分钟。
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9
然后在锅中放入盐、生抽、鸡精继续翻炒3分钟。
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10
最后盛入盘中，撒上葱花即可。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07