贝母蒸梨
“川贝蒸梨是一道养生药膳。主要以雪梨、冰糖适量等食材制作而成。其做法简单快捷，营养健康，并具有润肺、止咳、化痰的功效。”
贝母蒸梨食材明细
贝母蒸梨的做法步骤
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步骤step
1
准备食材：雪梨100克、贝母粉5克、红枣5克、枸杞5克、冰糖2克、银耳5克。
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2
梨子去皮切开顶部，中间用勺子挖空。
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3
银耳浸泡10分钟。
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4
红枣切片。
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5
首先将梨子放入盘中，在梨子内倒入贝母粉、红枣、枸杞、银耳，再加入适量清水。
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6
然后将梨子放入蒸锅中，小火蒸15分钟。
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7
接着将冰糖倒入梨子中继续蒸10分钟。
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8
最后取出装盘即可。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07