茯苓益智仁粥
“茯苓益智仁粥是一道将益智仁和白茯苓研为细末，再加入糯米煮至黏稠的美味佳肴。”
茯苓益智仁粥食材明细
茯苓益智仁粥的做法步骤
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1
食材：糯米50克，益智仁粉5克，茯苓5克，枸杞2克。
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2
糯米用清水浸泡3小时。
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3
砂锅中倒入糯米，加入600毫升清水、茯苓，煮沸后，中小火焖煮，中途搅拌2次，防止粘锅。
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4
煮至半黏稠时，倒入益智仁粉、枸杞，煮至黏稠即可。
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评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07