滋补黄鳝粥
“黄鳝营养丰富,肉质鲜美,还有药用价值,对贫血和身体虚弱有很好的疗效,用黄鳝滚粥,做出来的粥鲜美好吃,下面把做法分享给大家参考。”
滋补黄鳝粥食材明细
滋补黄鳝粥的做法步骤
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1
准备材料:黄鳝200克、大米100克、盐1茶匙、油适量、姜1块、小葱1根、米酒1茶匙、胡椒粉1茶匙。 -
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2
黄鳝让老板提前处理好,黄鳝洗净切丝放入碗中。 -
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3
姜切姜丝。 -
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4
小葱切葱花。 -
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5
碗中倒入油、姜丝、胡椒粉腌制15分钟备用。 -
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6
大米淘洗干净倒入砂锅中熬成粥。 -
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7
然后倒入腌好的黄鳝搅拌均匀小火煲20分钟。 -
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8
接着加入盐、米酒调味,最后撒上葱花即可。
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真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07