鸽子粥
“俺不是广东人,但定居广东。粤菜里享誉全国的是药膳,鸽子有很好的补中益气的功效,还能安眠。所以不要怪我们残忍,鸽子,我们真的吃。”
鸽子粥食材明细
鸽子粥的做法步骤
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步骤step
1
准备食材:鸽子200克、大米50克、枸杞5克、油适量、生抽1茶匙、料酒1茶匙、蒜3瓣、姜1块、小葱1根、盐1茶匙、胡萝卜10克。 -
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2
鸽子洗净剁小块。 -
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3
蒜切片。 -
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4
姜切片。 -
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5
小葱切葱花。 -
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6
胡萝卜洗净切丁。 -
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7
大米洗净。 -
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8
首先起锅倒水,冷水放入鸽子焯水5分钟,捞出备用。 -
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9
然后起锅倒油,油热下入姜、蒜爆香。 -
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10
接着倒入鸽子、盐、生抽、料酒,继续翻炒均匀。 -
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11
接着将炒好的鸽子倒入砂锅内,倒入大米,加适量清水,焖煮30分钟。 -
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12
接下来加入胡萝卜、枸杞继续焖煮10分钟。 -
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13
最后撒上葱花即可。
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07